CARA MENGHILANGKAN SIFAT PELUPA
CARA CEPAT
MENGHILANGKAN SIFAT PEUPA
Di masa remaja sekarang
ini banyak remja yang pelupa atau menjadi lupa meletakkan barang ataupun
seseuatu yang penting dengan begitu dan akhirnya lupa meletakkan barng tersebut
dimana entah itu sifat atau pun memang sudah memang penyakit yang sering di
alami setiap manusia di jaman sekarang ini sedang meraja lela. Karena sudah
banyak para remaja sekarang mempunyai sifat tersebut seperti sudah tua
sedangkan yang tua saja tidak begitu pelupa.
Namun disini saya akan
berbagi sedikit menghilangkan sifat pelupa tersebut dari kalian semua yang
mempunyai sifat pelupa tersebut yang sama dengan, tapi saya sedikit mau cerita
sedikit tentang sifat pelupa tentang diri saya yang sudah lama mengendap di
diri saya sampai sekarang pun tidak lepas mungkin saja itu sudah sifat saya.
Dan disini kita akan
sama – sama belajar untuk menghilangkan sifat pelupa tersebut dan memberikan
sedikit yang saya tahu kepada kalian semua agar bisa berekplorasi dengan apa
yang saya berikan tersebut, namun kalau masih ada yang kurang berikan komentar ya
kita semua biar sama – sama belajar semua ^_^.
Ini bisa di terapkan
kepada kita semua yang memiliki sifat pelupa yang sangat berat maupun ringan
dan bisa juga di terapkan kepada teman – teman kalian yang sangat pelupa,
inilah caranya :
-
Banyak
mengkonsumsi buah – buah dan sayur – sayur karena banyak mengandung vitamin dan
protein yang bisa menambah daya ingat.
-
Harus
teliti dan hati – ahti dalam meletakkan barang yang sangat penting atau masih
di pakai,
-
Jangan
focus pada kedua bidang karena bisa memecahkan konsentrasi,dan
-
Harus
bisa mengingat apa yang kita lakukan dalam hal pertama kali dilakukan.
1. Punya Rencana.
Seseorang yang punya sifat pelupa,
wajib memiliki daftar untuk menulis semua rencana,
termasuk hal-hal kecil sekalipun dan bikin check-list. Misalnya menulis
daftar barang belanja yang akan Anda beli. Coret setiap hal yang sudah Anda
lakukan. Lama kelamaan, Anda akan terbiasa bikin perencanaan dan tidak (cepat)
lupa, sehingga hidup Anda lebih terorganisasi.
2. Lebih Rapi. Kacamata tertinggal di kamar mandi, sikat gigi tertingal dirumah saudara dsb. Untuk itu, tempatkan barang-barang pribadi Anda di satu tempat sehingga Anda mudah mengeceknya jika tidak ada. Sebaliknya, jangan mencampur semua barang menjadi satu, tempatkan sesuai jenisnya.
2. Lebih Rapi. Kacamata tertinggal di kamar mandi, sikat gigi tertingal dirumah saudara dsb. Untuk itu, tempatkan barang-barang pribadi Anda di satu tempat sehingga Anda mudah mengeceknya jika tidak ada. Sebaliknya, jangan mencampur semua barang menjadi satu, tempatkan sesuai jenisnya.
3. Jangan Panik. Seringkali
ketika Anda lupa menaruh barang, Anda justru menjadi semakin panik dan kesal.
Perlu Anda ketahui bahwa sikap panik tersebut justru akan membuat Anda semakin
lupa. Jadi, sebaiknya Anda perlu menarik nafas dalam-dalam sejenak dan
tenangkan diri dulu. Karena di saat santai, Anda akan lebih mudah mengingat.
4. Kembalikan Pada Tempatnya. Karena kesibukan dan keterbatasan waktu yang Anda miliki, kadang Anda sembarangan menaruk barang-barang Anda. Untuk itu, mulai sekarang, biasakan untuk berdisiplin mengembalikan barang pada tempat semula (atau ke pemiliknya, jika Anda meminjamnya), setelah selesai dipergunkan. Dan buat barang-barang milik Anda yang dipinjam, mintalah pada siapa pun yang meminjam buat mengembalikannya di temapt semula.
5. Mengulang. Seringlah mengulang-ulang apa yang hendak diingat aau dihafal. Langka ini membantu memudahkan ingatan dalam memperhatikan hal-hal penting. Misalnya, ulangi dalam hati kalau hari ini Anda harus menelpon klien penting, dsb.
6. Minta Tolong Teman. Masih belum bisa juga menghilangkan sifat pelupa Anda? Coba minta tolong teman atau pacar untuk membantu. Katakan padanya untuk mengingatkan Anda jika bermaksud mengerjakan sesuatu hari ini. Jika teman Anda keberatan, gunakan fasilitas reminder di ponsel. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa otak Anda bekerja seperti halnya harddisk, jadi semakin banyak ruang sisa (freespace) akan semakin cepat kerjanya. Anda bisa membantu kerja otak Anda untuk dengan mengurangi memorynya hanya untuk hal-hal penting saja, sedangkan hal-hal yang tidak terlalu penting (nomor telepon, formula perhitungan, jadwal bertemu klien, to-do-list-job) bisa Anda ‘serahkan’ kepada organizer yang sekarang bisa berbentuk buku, ponsel, ataupun PDA.
7. Jangan Menunda. Semua poin diatas akan membantu mengatasi sifat pelupa Anda kalau segera dilakukan. Menunda-nunda melakukannya, membuat Anda malah ‘menabung’ permasalahan.
4. Kembalikan Pada Tempatnya. Karena kesibukan dan keterbatasan waktu yang Anda miliki, kadang Anda sembarangan menaruk barang-barang Anda. Untuk itu, mulai sekarang, biasakan untuk berdisiplin mengembalikan barang pada tempat semula (atau ke pemiliknya, jika Anda meminjamnya), setelah selesai dipergunkan. Dan buat barang-barang milik Anda yang dipinjam, mintalah pada siapa pun yang meminjam buat mengembalikannya di temapt semula.
5. Mengulang. Seringlah mengulang-ulang apa yang hendak diingat aau dihafal. Langka ini membantu memudahkan ingatan dalam memperhatikan hal-hal penting. Misalnya, ulangi dalam hati kalau hari ini Anda harus menelpon klien penting, dsb.
6. Minta Tolong Teman. Masih belum bisa juga menghilangkan sifat pelupa Anda? Coba minta tolong teman atau pacar untuk membantu. Katakan padanya untuk mengingatkan Anda jika bermaksud mengerjakan sesuatu hari ini. Jika teman Anda keberatan, gunakan fasilitas reminder di ponsel. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa otak Anda bekerja seperti halnya harddisk, jadi semakin banyak ruang sisa (freespace) akan semakin cepat kerjanya. Anda bisa membantu kerja otak Anda untuk dengan mengurangi memorynya hanya untuk hal-hal penting saja, sedangkan hal-hal yang tidak terlalu penting (nomor telepon, formula perhitungan, jadwal bertemu klien, to-do-list-job) bisa Anda ‘serahkan’ kepada organizer yang sekarang bisa berbentuk buku, ponsel, ataupun PDA.
7. Jangan Menunda. Semua poin diatas akan membantu mengatasi sifat pelupa Anda kalau segera dilakukan. Menunda-nunda melakukannya, membuat Anda malah ‘menabung’ permasalahan.
Mungkin itu saja yang bisa saya berikan
kepada teman sekalian yang ada sifat pelupa atau memang mempunyai penyakit
lupa, kalau ada yang kurang atau tidak benar mohon di komen atau di beri saran
agar bisa dibenarkan lagi semuanya, semoga saja tulisan ini bisa bermanfaat
bagi teman sekalian yang suka baca blog.
by: CINDY ALVIOLITA
Tidak ada komentar:
Posting Komentar